Circa 6-10 % der Bevölkerung leiden unter Schlafstörungen. Weitere 10 % schlafen regelmäßig schlecht. Sie wachen morgens gerädert auf, nachdem sie sich die halbe Nacht schlaflos im Bett umhergewälzt haben.
Vielleicht kennst Du das auch:
Du möchtest dringend mal wieder gut schlafen und am Morgen fit und erholt aufwachen. Den Alltag leistungsstark und mit Leichtigkeit meistern.
Nacht für Nacht schlägst Du Dir um die Ohren. Du weißt nicht, wie Du den nächsten Tag überstehen sollst. Das Endergebnis: Müdigkeit und mangelnde Konzentration, Gereiztheit und Verzweiflung. Die Frage ist: Wie findest Du wieder zurück zu gutem Schlaf? Ohne Medikamente, ohne große Einschränkungen und ohne Verzichte?
Viele Gleichgesinnte sehen keine Möglichkeit außer der „chemischen Keule“, die den Schlaf nicht verbessert, sondern nur in einen schlafähnlichen Zustand versetzt.
Die gute Nachricht für Dich:
Es ist so einfach, endlich wieder gut ein- und durchzuschlafen.
Du erfährst, wie Du Dich endlich wieder gut entspannen kannst und genießt es wieder,
abends ins Bett zu gehen. Der Tag geht konzentrierter und leichter von der Hand.
Hier kommt die einfache Lösung:
Lerne bei meinem Schlafseminar wieder tief und fest
zu schlafen und am Morgen fit und erholt aufzuwachen.
Das Seminar bringt 3 Vorteile für Dich:
Die erste Hilfestellung für Dich:
In einem kostenlosen 20-minütigen Infogespräch finden wir heraus, was auch Dir helfen kann.
Mache den ersten Schritt!
Bitte fülle dazu das Formular aus.
Mit dieser Vorinformation kann ich mit dir den Weg zu gesundem Schlaf und Leichtigkeit am Tag starten.
Ich freue mich auf Dich.
Deine
Carola Graf
Heilpraktikerin für Psychotherapie und ganzheitliche Schlaftherapie
10 – 18 Uhr, Mittagspause 1 Std., Kaffeepause 30 Min.
Ort: 74245 Löwenstein
(Erstgespräch + Seminar)
Gruppenangebot zur Unterstützung und Begleitung bei Schlafproblemen
Das Seminar findet in kleiner Gruppe statt (max. 10 Personen)
Ablauf:
1. Kostenloses 20-minütiges Infogespräch (digital)
2. Seminarvorbereitung in der Praxis
3. Schlafseminar über zwei Tage
Dann endlich wieder gut schlafen!
Ablauf:
Das Seminar findet in kleiner Gruppe statt (max. 15 Personen).
Die Leistung wird derzeit nicht von der Krankenkasse übernommen.
Für Informationen bzgl. Übernachtungsmöglichkeit spreche mich gerne an.
Programmpunkte:
Herzenswunsch
Mein Name ist Carola Graf und es ist mir ein Herzenswunsch, Menschen zu einem Leben mit Leichtigkeit zu verhelfen. Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich aktiv mit dem Thema Schlaf und wie sich gesunder Schlaf in der Nacht herleiten lässt, der zu einem kraftvollen Tag führt.
Meine Berufung habe ich erst während des Heranwachsens meiner beiden wundervollen Töchter gefunden. Durch eigene Erfahrungen in meinem bisherigen Leben und das Arbeiten mit und der Liebe zu den Menschen, habe ich mich entschlossen, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Schlaftherapeutin zu werden.
Es hat mir schon immer große Freude bereitet, Lebensgeschichten zu lauschen, Weisheiten von Menschen abzuschauen und das Erlernte weiterzugeben.
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Kenntnisse
Grundlagen
Herzenswunsch
Mein Name ist Carola Graf und es ist mir ein Herzenswunsch, Menschen zu einem Leben mit Leichtigkeit zu verhelfen. Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich aktiv mit dem Thema Schlaf und wie sich gesunder Schlaf in der Nacht herleiten lässt, der zu einem kraftvollen Tag führt.
Meine Berufung habe ich erst während des Heranwachsens meiner beiden wundervollen Töchter gefunden. Durch eigene Erfahrungen in meinem bisherigen Leben und das Arbeiten mit und der Liebe zu den Menschen, habe ich mich entschlossen, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Schlaftherapeutin zu werden.
Es hat mir schon immer große Freude bereitet, Lebensgeschichten zu lauschen, Weisheiten von Menschen abzuschauen und das Erlernte weiterzugeben.
Die über 10-jährige Arbeit in Schlaf-Atem-Zentren und Schlaflaboren in der Patientenbetreuung und die Durchführung von zahlreichen Patientenschulungen haben meine weitreichenden Erfahrungen ergänzt. Wertvolle Fortbildungen bei der Akademie für Schlafmedizin (AfS, Landau i.d.Pfalz), jährliche Teilnahme bei Kongressen der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM), regelmäßige Besuche von „Update Schlafmedizin“, sowie das Schreiben meiner Abschlussarbeit über das Thema Schlaf bilden meine hervorragende Expertise.
Die Kontaktpflege zu Medizinprodukteherstellern sowie die Betreuung von Selbsthilfegruppen tragen zum aktuellen Kenntnisstand in der Schlafmedizin bei.
Erleben Sie mich persönlich im 1:1 Gespräch, in Aktion beim Seminar oder bei einem meiner Vorträge. Dozenten, Trainer, Kollegen, Kunden und Patienten schätzen meine bereichernde und begeisternde Art, mit Freude mein Wissen zu vermitteln und Menschen zu gesundem Schlaf und somit zu einem kraftvollen Leben zu verhelfen.
Meine eigene Kraftquelle ist die Natur, Bewegung, gesunde Ernährung und regelmäßige Psychohygiene sowie Seelenarbeit an mir selbst. Supervison, wunderbare Freunde und Familie bereichern mein Leben und schaffen den Ausgleich zur Arbeit.
Genuss ist für mich genauso wichtig wie Fleiß, Disziplin und Erfolg. Leben ist jetzt. Es macht mich glücklich, Menschen zu einem besseren Dasein verhelfen zu dürfen. Ob bei Schlafstörung, Angststörung, depressiver Episode oder sonstiger psychischer Beschwerde, kontaktieren Sie mich jetzt für Ihre kostbare Lebenszeit.
Ich freue mich auf eine wertvolle Zusammenarbeit.
Ihre Carola Graf
Heilpraktikerin für Psychotherapie und ganzheitliche Schlaftherapie
Kenntnisse
Schlafmenge und Schlafqualität verbessern.
So einfach kann es gehen. Mit nur einem einmaligen Besuch meines Seminars ist das möglich.
Kosten einmalig
300,-€
bei Buchung bis zum 20.02.2025
(regulär 360,-€)
inkl. Pausengetränke,
ohne Übernachtung,
ohne Mittagessen
inkl. Mwst.
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* Erstanamnese in der Praxis (Voraussetzung zur Teilnahme)
1,5h 89,-€* in Verbindung mit Seminar (statt Erstanamnese 139,-€/h)